Kontakt
Sonja Lorenz
Dipl. Psychologin &
Systemischer Coach
01578 6840252
kontakt@sonja-lorenz.de
27. Februar 2023
Ich bezeichne mich augenzwinkernd als Öko-Tante. Warum kannst du hier lesen.
22. Februar 2023
Aschermittwoch bis Ostern: Fastenzeit. Der bewusste Verzicht auf Konsum: von Süßigkeiten über Netflix bis zur Meinungsäußerung und Ratschlägen. Fasten hilft zu Achtsamkeit im Alltag.
18. Januar 2023
Achtsamkeit: Konzentrieren, beobachten, benennen, nicht bewerten, nicht reagieren. Lies hier, wie du Achtsamkeit und Entspannung in deinen Alltag bringst.
09. Januar 2023
Schaffe dir über 100 schöne Momente für ein zufriedenes, glückliches neues Jahr.
02. Januar 2023
Mit diesen smarten Tipps kannst du deine Neujahrsvorsätze in die Tat umsetzen.
02. Januar 2022
Ein Visionboard kann dir helfen, deine Träume, Wünsche und Lebensziele klar vor Augen zu haben und zu erreichen. Lies hier, wie es dein Leben bereichern kann, wie du es gestalten und für dich nutzen kannst.
31. Dezember 2021
Das letzte Jahr ist fast vorbei, das neue Jahr beginnt in Kürze. Es lohnt sich für ein bewusstes und erfülltes Leben, zurückzublicken und mit all dem, was dir in deinem Leben schon widerfahren ist, die Zukunft aktiv zu gestalten.
21. Oktober 2021
Wenn du etwas nicht mehr möchtest, was möchtest du stattdessen? Die Antwort darauf kann dein Leben verändern.