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Sonja Lorenz

Dipl. Psychologin &

Systemischer Coach

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Artikel mit dem Tag "Burnout-Prävention"

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08. August 2023

Mit wem vergleichst du dich?

Deine Zufriedenheit hängt auch davon ab, mit wem du dich vergleichst.

26. Juli 2021

Stille

Was hörst du in der Stille?

22. Juli 2021

Atemübung: Wie du in 3 Minuten entspannen kannst

Mit dieser Atemübung kannst du in drei Minuten entspannen. Du kannst mit einer Atemübung Stress abbauen, deine Gesundheit und Belastbarkeit fördern.

19. Juli 2021

Bewusst Atmen hilft in der Krise

Wie du dich trotz Krise konzentrieren kannst.

12. Juli 2021

Warum es gut ist, Neues auszuprobieren

Warum es gut ist, Neues auszuprobieren.

05. Juli 2021

Kostbare Lebenszeit

Was du tun kannst, um im Alter nicht zu bereuen, etwas verpasst zu haben.

30. Juni 2021

Du bist kein Baum

Wie du aus dem Symbol eines Baumes etwas über dich lernen kannst - und worin du dich von einem Baum unterscheidest.

26. Juni 2021

Sag "Danke" und wachse

Wenn das Leben gut ist, sag "danke" und feiere. Wenn das Leben bitte ist, sag "danke" und wachse.

21. Juni 2021

Lerne aus deiner Vergangenheit und gestalte deine Zukunft

Wie du aus deiner Vergangenheit lernen und deine Zukunft gestalten kannst.

19. Juni 2021

Leben und leben lassen

Respektiere die Freiheit anderer, um selbst wirklich frei sein zu können.